Огонь в системе У-Син — средоточие Духа (Шэнь)

Огонь — центр алхимической мандалы. Это стихия Преображения (Хуа), источник света сознания и импульс Сердца (Синь).

Полная картина отношений Огня:
От Дерева (Му) он получает топливо и импульс (рождение по циклу Шэн).
В себе самом он должен гореть чисто и ровно — это кульминация Ян.
От Земли (Ту) он получает контроль, форму и устойчивость (цикл У-Син).
На Металл (Цзинь) он воздействует, одухотворяя и смягчая его (преодоление по циклу Кэ).
С Водой (Шуй) он вступает в высший баланс, где ограничение рождает вечность (взаимопроникновение Ли и Кань).

Занятие 1
Основа: Меридианы и Ци Огня

Теория (15 мин):
Органы и меридианы стихии Огня в теле человека: Сердце (Синь) и Тонкий Кишечник (первичный, «императорский» огонь), Перикард (Синь-бао) и Тройной Обогреватель (Сань-цзяо) (вторичный, «министерский» огонь). Их функции и алхимический смысл: управление Духом-Шэнь и преобразование Ци.

Практика:

• Осознание положений тела для активизации «органов огня» и гармонизации их Ци.
• Прохождение последовательностей на циркуляцию энергии (Ци) в этих меридианах.

Занятие 2
Познание природы Огня

Практика:

• Последовательность на познание свойств самого первоэлемента «Огонь» — его лёгкости, тепла, подъема и расширения.
• Начало освоения работы на контроль Огня и развитие понимания собственного внутреннего ритма, связанного с сердцем (Синь).

Занятие 3
Ритм и Кровь (Сюэ)

Практика:

• Углублённая последовательность на отстройку внутреннего ритма.
• Последовательность на гармонизацию кровеносной системы и сосудов — русла, по которому течет Ци и согревается Кровь (Сюэ).

Занятие 4
Огонь в алхимическом процессе (Нэй Гун)

Теория и практика:

• Огонь в теле человека и его связь с другими первоэлементами в алхимическом процессе преобразования Цзин в Ци, Ци в Шэнь.
• Сердце (Синь) как хранитель Духа (Шэнь). Тонкий Кишечник — основа разделения чистого (Цин) от мутного (Чжо).

Практика:
«Улыбка сердцем» — ключевая практика успокоения Ума (И) и накопления благодатной Ци (Чжэнь Ци) в области сердца.

Завершающий практикум
Повторение пройденных последовательностей.
Закрепление материала, ответы на вопросы.
Завершающая медитация.